Niet in slaap kunnen vallen na MDMA/XTC/Drugs
Er zijn verschillende redenen waarom iemand moeite kan hebben met slapen na het gebruik van MDMA (ecstasy of molly).
Eén reden is dat MDMA het natuurlijke slaap-waakritme van het lichaam kan verstoren. MDMA verhoogt de niveaus van bepaalde neurotransmitters in de hersenen, zoals serotonine en dopamine, wat kan leiden tot verstoring van de productie van het slaaphormoon melatonine. Hierdoor kan het moeilijk zijn om in slaap te vallen of te blijven slapen.
Een andere reden is dat MDMA een toename van energie en stimulatie kan veroorzaken, waardoor het moeilijk kan zijn om te ontspannen en in slaap te vallen. Dit kan vooral een probleem zijn voor mensen die de drugs 's nachts of in de vroege uurtjes nemen, wanneer hun lichamen al natuurlijk geprogrammeerd zijn om meer waakzaam te zijn.
MDMA kan ook angst, paranoia en verwarring veroorzaken, wat kan leiden tot rusteloosheid en moeite met slapen. Deze symptomen kunnen worden verergerd door de drukke en chaotische omgevingen zoals festivals en feesten waar de drug vaak wordt gebruikt.
Daarnaast kan de comedown-periode na het gebruik van de drug, wanneer de effecten van de drug zijn uitgewerkt, leiden tot gevoelens van depressie, angst en irritatie, die ook invloed kunnen hebben op de slaap.
Er zijn verschillende vitamines die kunnen helpen bij het verlichten van sommige van de negatieve bijwerkingen van een MDMA comedown.
Prev
